
本日の活動は【サーキット運動】です!💪😆
今日筋トレサーキットにチャレンジ!
種目は「ツイスト腹筋・ランジ・両足ジャンプ」と、バランスよく体を動かすメニューです😆
お腹や足にしっかり効かせながら、「もう一回!」と前向きに取り組む姿がたくさん見られました😁💪
楽しみながらしっかり運動!
今日も元気いっぱい、いい汗をいた一日でした😝
ハッケヨイ!インスタグラム
https://www.instagram.com/hakkeyoi0524?igsh=cHE4aXczZ2UxaWc4

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種目は「ツイスト腹筋・ランジ・両足ジャンプ」と、バランスよく体を動かすメニューです😆
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楽しみながらしっかり運動!
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