本日の活動は、トレキングです❗
2024年、一発目のトレキング🤸
今年も盛り上がりそうです💪
今日は写真に写っている、キックディフェンスについて紹介をします👍
キックディフェンスは、前方からヤドカリが出てくるので、ヤドカリを踏んでいくゲームです❗
左右順番に踏む、体をしっかり開くという事がポイントになります❗
しっかりとヤドカリが出てくる場所を目で見て、両足を使って踏んでいく❗
目と足、普段からよく使われる部分の協調運動です💪
ハッケヨイ！番付の横綱は“820点”です🏋️
さぁ❗今年この記録を超える者はいるのか🏋️
乞うご期待です😁
