スポーツの秋🤸　10月30日(水)

本日の活動は【エアートランポリン】です🏋️

トランポリンの上で腕立て伏せかなー👀

不安定な場所での動きは、体幹をしっかりと意識しないとできません💪

エアートランポリンは全身を使う運動にもってこいです🏋️

和室でマット運動をする子も😝

側転の練習かなー😁

今日は“スポーツの秋”を感じるハッケヨイ！でした🏋️👍

ハッケヨイ！インスタグラム
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