
本日の活動は【サーキット運動】です🏋️
今日は久々の手押し車です!💪
全身を使う“手押し車”!!
体幹の意識がとても大事になります💪
10月も残り1日😂
一ヶ月もあっという間ですね🤣
明日も全力で楽しもう😁💪
https://www.instagram.com/hakkeyoi0524?igsh=cHE4aXczZ2UxaWc4

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