本日の活動はエアトランポリンです❗😆
気温が少しづつ低くなってきましたが、トランポリンのような全身運動を行うと、まだまだ汗がでますね😁
今日も元気いっぱいにJUMPです🫡
バランスボール遊び❗
ボールの弾力と不安定さを利用することで、体幹力やバランス力を鍛えることができます❗
体幹の力がつくことで、“正しい姿勢を保持する力”を身に付ける事ができます💪
もう少し、バランスボールを増やして、耐久大会をやってみようかなー😁
今日も笑顔あふれるハッケヨイ！でした😆👍
エアトランポリン🤸バランスボール 10月25日(水)
