寒さに負けない❗❗12日4日(月)

本日の活動は、トレキング❗

今日も寒さに負けず取り組みました🫡

12月に入り、急激に寒くなってきました(雪)

体調を崩しやすい季節ですね😓

ハッケヨイ！でも、帰宅後の手洗いを徹底しています❗

よく食べ、よく寝る❗

元気な体があってこそ、色々な事に挑戦できます❗💪

12月も元気にやっていこうー❗🏋️