本日の活動は【サーキット運動】です😜
3種類の筋トレを1セットとして
100秒の間に何セットできるか‼️🏋️
今日の種目は「腕立て伏せ」「スクワット」「バービージャンプ」です🤸
気合十分で取り組んでいました😆👍
何セットできたなぁー😁
面白い筋トレを探してみよーー😝
あっという間に、週末😂
明日も元気よくいってみよーーー😁👍
ハッケヨイ！インスタグラム
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筋トレサーキット 7月17日(木)
