サーキット運動😆　12月4日(木)

本日の活動は【サーキット運動】です🏋️

今日は『筋トレサーキット』です！💪

腕立て伏せ10回、スクワット10回、ダッシュ足踏み10回を1セットとして、1分間の間に何回できるのか💪

今現在、ハッケヨイ！で一番短い時間のサーキット運動です😝

みんな1分間、全力で取り組んでくれました😆💪

https://www.instagram.com/hakkeyoi0524?igsh=cHE4aXczZ2UxaWc4