2023年12月

本日の活動は、トレキング❗ 今日も寒さに負けず取り組みました🫡 12月に入り、急激に寒くなってきました(雪) 体調を崩しやすい季節ですね😓 ハッケヨイ！でも、帰宅後の手洗いを徹底しています❗ よく食べ、よく寝る❗ 元気な […]

12月に突入しました❗ 毎日があっという間で、気がつけば年末でした😁 本日の活動は【サーキット運動】❗ 久しぶりでしたが、それを感じさせないぐらい、パワフルに行っていました❗ 金曜日❗力を残さないように今日も全力で体を動