三島市の放課後等デイサービス ハッケヨイ!

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サーキット運動🏋️×音楽♪ 7月11日(木)

本日の活動は【サーキット運動】です‼️🏋️

今日のテーマは『音楽がなったら進む❗️音楽が止まったら止まる❗️』です💪

平均台を組み合わせてコースを作り、その上を回ります❗️

音楽がなっている時は進む❗️

音楽が止まっていいる時は、その場でストップ🖐️

動いてしまったり、平均台から落ちてしまったらアウトです❗️

『静の動き・動の動きです🤸』

片足の時に音楽が止まることもあります🤣

そんな時も、体幹に力をいれしっかりと姿勢をキープ💪❗️

楽しく、体幹を使った遊びができました😆

あっという間に週末です🤣

明日も、力を残すことなく

全力で楽しんでいこう🏋️👍

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